Communication

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Pourquoi l'amour est essentiel pour notre bien-être: les recherches de Barbara Fredrickson

L'amour est l'une des émotions les plus puissantes et les plus essentielles pour notre bien-être mental et physique. Les recherches ont...

Thérapie individuelle vs. thérapie de couple

La thérapie individuelle et la thérapie de couple sont deux approches différentes pour résoudre les problèmes relationnels. Dans cet...

Couple en équilibre : un podcast pour renforcer votre relation

Les relations amoureuses sont souvent comparables à une danse où les partenaires doivent trouver leur équilibre pour avancer ensemble....

Et si j'osais dire ...

"Et si j'osais lui dire que là, je ne suis pas très à l'aise avec ce qu'il dit ou ce qu'il fait... Oui mais non, je n'ai pas à lui dire...

Les 5 langages de l'amour ❤️

Savais-tu qu'il existait plusieurs types de langage en amour ? Et cette fois-ci rien à voir avec le genre, comme les Hommes viennent de...

Je n’oublie pas les besoins de l’autre

Dans l'article précédent, j’expliquais à quel point il était important, voir essentiel d’être à l’écoute de ses propres besoins pour se...

Comment retrouver l'harmonie et une complicité durable dans son couple ?

Lorsque les gens viennent à moi pour démarrer une thérapie de couple, j'entends souvent : "Je veux retrouver une complicité avec mon...

Dans mon couple, je suis susceptible ...

"Pourquoi j'ai l'impression d'être susceptible et plus particulièrement dans mon couple ? Dès qu'il me dit quelque chose je le prends...